Обо мне
Сертифицированный Практик и Супервизор EMDR (EMDR Europe и EMDRIA).
Ирина Пуйша — практический психолог, EMDR и ImTT терапевт в Москве
Работаю с детьми, подростками и взрослыми.
Специализируюсь на помощи в преодолении последствий травматических событий, жизненных кризисов и эмоциональных трудностей.
В своей практике применяю научно обоснованные методы и подбираю индивидуальный подход к каждому клиенту.
Моя цель — безопасное и уважительное сопровождение на пути к внутреннему восстановлению и устойчивости.
Моя миссия и профессиональные ценности
✅ Поддержка с уважением к индивидуальности
Каждый человек уникален, и моя работа строится на бережном отношении к личному опыту.
🎓 Профессиональный подход, подтверждённый сертификатами
Я постоянно развиваюсь и обучаюсь, чтобы применять в работе только проверенные и эффективные методы.
🔐 Доверие, безопасность и конфиденциальность
Создаю пространство, где вы можете быть собой без страха осуждения.
💡 Современные методы терапии (EMDR, ImTT и др.)
Использую научно обоснованные подходы для глубокой и бережной проработки переживаний.
Мой подход в работе
В своей практике я использую научно обоснованные методы психотерапии. Каждый из них дополняет друг друга и помогает работать с травмой, тревожностью, диссоциацией и внутренними конфликтами. Я подбираю подход индивидуально для каждого клиента.
EMDR-терапия
Десенсибилизация и переработка движениями глаз.
Метод помогает переработать травматичный опыт, снизить эмоциональную боль и изменить ограничивающие убеждения.
ImTT-терапия
Image Transformation Therapy
Мягкий, но мощный метод, позволяющий переработать травмы, страхи, эмоциональные блоки и негативные убеждения без retraуматизации. Работает через образы и телесные ощущения.
Внутренние части личности (IFS / Ego States)
Метод позволяет наладить диалог с различными «частями» себя — критиками, защитниками, травмированными аспектами — и восстановить внутреннюю гармонию.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Направлена на осознание и изменение негативных мыслей, убеждений и реакций. Особенно эффективна при тревоге, депрессии, самооценке.
Системный подход
Учитывает влияние окружения, семейных сценариев и ролей. Помогает понять корни проблем и изменить повторяющиеся паттерны.
Бодинамика
Телесно-ориентированный подход, в котором используются позы, микродвижения и осознание тела. Подходит для работы с травмой, границами, саморегуляцией.
С кем я работаю
- 👧 Дети и подростки
- Помощь в преодолении тревожности, страхов, сложностей в отношениях и обучении.
- 👩 Женщины после кризисных событий
- Работа с утратой, разводами, насилием, травмой, восстановление самооценки и ресурса.
- 🧑 Взрослые с последствиями ПТСР
- Помощь при травмах, хроническом стрессе, эмоциональной нестабильности, панических атаках.
- 💬 Люди с тревожностью, апатией и депрессией
- Поддержка в кризисных ситуациях и восстановление эмоционального фона.
- 🧠 Клиенты с травматическим детским опытом
- Работа с внутренним ребёнком, последствиями эмоционального пренебрежения и насилия.
- 💞 (Опционально) Пары
- Работа с конфликтами, восстановление доверия, улучшение взаимопонимания.
Профессиональные дипломы
Официальные документы о получении базового и профильного образования в сфере психологии, подтверждающие право на ведение психологической практики.
Сертификаты и международная сертификация
Подтверждение прохождения специализированных обучений, курсов повышения квалификации и сертификаций по методам EMDR, ImTT, Бодинамике и другим современным подходам.
